Me chamo Carol.
Sou Psicóloga clínica, esposa, mãe de pet, filha e irmã mais velha. Paulista de nascimento e paraibana de coração. Atendo mulheres que buscam se reconectar com sua verdade através da ACT (Terapia de Aceitação e Compromisso).
Agende sua sessãoMinha caminhada na Psicologia começou por uma inquietação: entender as dores que as mulheres carregam em silêncio. Ao longo dos anos, me especializei em abordagens que respeitam o tempo e a singularidade de cada mulher.
A ACT me encontrou quando eu buscava uma terapia que não tratasse a dor como inimiga, mas como parte do caminho. Hoje, ajudo mulheres a construírem uma vida com significado, mesmo diante das dificuldades.
Porque acredito que quando uma mulher se cura, ela transforma o mundo ao seu redor. Mulheres carregam histórias, cobranças e expectativas que muitas vezes as afastam de quem realmente são.
Meu trabalho é criar um espaço seguro onde você possa tirar as máscaras, acolher suas dores e reencontrar seus valores mais profundos.
Aprender a conviver com a ansiedade sem ser controlada por ela.
Reconectar-se com seu valor e construir uma relação mais gentil consigo.
Entender padrões relacionais e construir vínculos mais saudáveis.
Navegar as transformações da maternidade com acolhimento e verdade.
Processar perdas com respeito ao seu tempo e às suas emoções.
Descobrir o que realmente importa e agir em direção a uma vida significativa.
Primeiro, criamos um espaço seguro. Você não precisa ser forte aqui — precisa ser verdadeira.
Juntas, olhamos para seus padrões, pensamentos e emoções com curiosidade, não julgamento.
A partir dos seus valores, construímos ações que te aproximam da vida que você deseja viver.
O grupo terapêutico é um espaço de encontro entre mulheres que compartilham dores semelhantes. Juntas, praticamos o acolhimento, a vulnerabilidade e o crescimento mútuo, guiadas pelos princípios da ACT.
Grupos online · Vagas limitadas
Quero participar"A dor é inevitável, mas o sofrimento é opcional quando escolhemos viver com propósito."
— Inspirado na ACT